020章 意识体强化(2/2)

还有一种方法就是通过一种叫生命石的特殊物质进行温养，也能起到作用，不过单独使用某种方式都有缺陷，结合使用效果才好。”

“哦？还有自我锻炼的方法？”费恒沉吟道：“这些方法都有什么优缺点？”

“自我锻炼方法最稳妥，但速度慢进展缓慢。使用生物能促进强化速度快，但有缺陷，过度使用会干扰意识体潜意识，严重的会引起意识体疾病。而生命石极其稀有，极难获得，不过即便获得，它对意识体的促进作用也是相当缓慢的，只是它能保护意识体，几万年甚至几十万年都没问题。”

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