,我们和英圆之间的战役,这一刻才真正开始。”

第167章

临近深夜,但《全民爱豆》节目组的练习室却还是灯火通明,四组选手都在认真准备总决赛的表演,毕竟几个月的努力,成败在此一举。

夏时雨这一组完美地摆出了结束动作,舞蹈老师满意地点点头:“好,你们都休息一会吧。”

原本j-i,ng神百倍的几个女孩听到这句话,顿时就像被抽掉了脊柱一般,“扑通扑通”,一个个都瘫在了地上。

夏时雨抬起手臂,蹭掉了脸上的汗水,又拿起水杯,小小地喝了一口。

这几个月高强度的练习再加上饮食的控制,她瘦了不少,于是显得五官更加j-i,ng致。

同组的一名成员看到夏时雨一点疲色都没有的脸蛋,羡慕哭了:“夏姐,你简直就是个神仙!在这么高强度的练习下,居然还能保持这么好的j-i,ng神状态,你到底是怎么做到的?能不能传授我们一点秘诀啊?”

她这样一说,所有人都看向了夏时雨,甚至连舞蹈老师都十分好奇。

夏时雨轻笑,对于上辈子的她来说,未出道前,这样的生活是常态,她也不是超人,只不过她很清楚,她想要改变命运,这是唯一的路。

所以哪怕很痛苦,每天都感觉自己像死了一样,但她还是咬牙硬撑下去。哪怕出道后,她一朝爆红,成为了受人追捧的情歌皇后,她也始终有种危机感,让她不敢放松。哪怕她不需要在台上跳舞了,她也仍旧保留练舞和学习新技能的习惯,甚至哪天没有练习,都会让她有种负罪感,久而久之,她的身体也适应了这种生活方式,甚至还带到了新的身体里。

虽然这些原因没法和同伴说,但夏时雨还是有一些保存j-i,ng力的小技巧,她也毫无保留,全部都说了出来。

“其实也不是很难的事情,就是利用所有的碎片化时间休息,短暂的休息之后,j-i,ng神会好很多。”夏时雨想了想,又补充了一句,“我以前听说过,好像有种达芬奇睡眠法,据说一天只需要花两个时间在睡眠上就足够了,不过短期还行,长时间这样的话,对我来说就有点困难了。”

夏时雨说到最后,仿佛还觉得有些可惜。

然而所有人都惊呆了,之前问话的那名成员不可置信道:“开玩笑的吧?!”

夏时雨认真道:“没有开玩笑,是真的有达芬奇睡眠法。”


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