“你不用这么紧张，每个人的修行方法都不一样，你本是法修，不需要对自己这么严格。”谢灵玉自己挥剑的时候都没感觉，如今看到云清举着落云挥汗如雨，他竟然心疼了。“不是这样的，灵玉师兄。我比较笨，只有比别人努力，才能做好别人很容易做到的事情。云白说的，修行本来就没有容易的事情，说起来我之前的修行都不累，其实我对自己太好了。”云清对着谢灵玉露出一口小白牙。
第四天开始，云清的作息完全变了，他比较笨，他身边最熟悉的剑修就是谢灵玉。他学着跟谢灵玉同步，谢灵玉打坐，他也打坐，虽然打坐到最后都抱着谢灵玉睡着了，但是也在进步。他在缥缈峰上每天早上挥一万剑，刚开始的时候花的时间长，不过过后几天，花的时间就大幅度少了。
他不吃饭了，改成磕丹药，小圆脸在十几天的时间硬生生瘦了两圈。不过他的进步让谢灵蕴和邵沉溪都有了危机感。云清的进步他自己看不到，可是围观他们的修士都看到了，就十几天的时间，云清硬是从被逼的就地十三滚的门外汉变成了能举起剑抵挡几分钟的剑修。
可惜时间太短，很快就到了出发的时间。过来接云清的沈柔看到云清那样眼泪都下来了：“小师弟，你在上清宗没吃饭么？”云清歪着脑袋：“吃饭太费时间了，我来不及。”她那个爱吃如命的小可爱师弟呢？怎么就十几天功夫就被上清宗的这群人变成了同款？！沈柔心都要滴血了。回去她要对师尊说，不能让小师弟跟着上清宗的这群家伙继续混了，天下独一无二的小师弟要变成上清宗的剑童了。
沈柔一直拉着云清在和他说方法：“小师弟，你苦修师姐能理解，只是你要有方法。比如，你挥剑的时候，可以给自己煮一锅好吃的。两个时辰，等你挥好剑，奖励自己吃一碗。不是挺好么？如果你担心分神，你可以煮一些不需要特别看着的菜菜。饭，一定要吃，你看看你瘦的。还有，修行剑术的时候，不一定要和剑修对打，你用留影石把他们的剑招录下来，回去快进着看，省时又省力。你现在还小，修为还不够，等你修为足够了，就能在识海中演练招式。”
楚越他们也唬了一跳，十几天，云清怎么把自己折腾成这样。不知道的以为上清宗虐待他。云清倒是很感激楚越他们，他这几天磕的丹药都是灵玉师兄给的呢，上清宗的师兄们特别热情，又不藏私，就是他太笨，很多招数都没学好。不过等他从遗迹回来，他会来上清宗好好修行的。
卓不凡从来都不觉得剑修们生活方式有什么问题，结果一看云清成了这样，再看看那些背着剑的小豆丁们。归云剑修第一次觉得上清宗的修行是不是太苛刻了。不过千百年来，他们一直都是这般修行，修行的道路从来都不轻松。
出发日期在六月下旬，云清在上清宗呆了不到一个月，瘦巴巴的回到了玄天宗。青帝一看到云清那样，他就默默掏出了云清给他的储物袋还给他：“补补。”温衡也呆了下：“为师让你学习剑术，没让你减肥。”云清眨眨眼睛：“可是……我剑法还是没学会。”温衡：“为师又不是让你修成灵玉那般的剑修，你去遗迹中能逃命就行。”
云清还想着给师兄们做菜，结果就给师兄们按到床上：“睡觉！别打坐了，你瞅瞅你这样！”云清抱着被子，没一会儿就呼呼大睡了。沈柔站在小木屋门口皱眉：“说来也怪，我自己也是这般修行过来，我的弟子们虽不曾去上清宗修行，可是平日也勤勤恳恳。看到小师弟这样，我竟然舍不得。”温豹道：“嗯……”他也有这种感觉。不行不行，不能太纵容小师弟了。
云清梦中都在挥着落云剑，他在识海中挥剑，一万下。云白坐在躺椅上吃着莲蓬：“这么努力？休息一下吧。”云清回答道：“等我挥完一万下，云白帮我揉翅膀~”云白‘嗯’了一声，这十几天，云清梦中一直在挥剑，每次挥完，云白都会帮他揉翅膀。第二天一早他就又活力满满。
这一觉睡的太香了，云清觉得每根毛毛都舒服了，打坐实在是太遭罪了。睡觉果真还是要躺着的！床也要软绵绵，被子也要蓬松松，灵玉师兄的床简直就是石板，太难受了。
神清气爽早早起床的云清拿出小炉子，在出发之前，他还有一个时辰给师尊和师母留一锅粥呀。鼎天巨木下挥着落云剑的云清挥了六千下，集合的时间就到了。他对着千机殿吼了一嗓子：“师尊！粥在锅里！记得吃啊！”然后就向小花峰飞去了。对，他学会了御剑飞行，就是飞的时候经常会失控，栽在路边什么的太多次了。