早间新闻通常就是那几个主题，有关时叠公司的事件已经过去，邵阑再也无法从节目中吸收到有用的信息。
在律师和看守所方面提过了饮食相关的问题后，邵阑的食物没有再遭到克扣，他从此也不敢多浪费一点粮食。
规律、乏味、看起来毫无尽头、毫无希望的生活很快地就磨去了他的锐气。
第60节(2/2)
天早晨，看守所里的邵阑按照规定，和众多犯人一起，坐在长条板凳上，规规矩矩地并起双腿，手放膝上，收看电视频道，接受思想教育。
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