文恩书的大名是通过《无限挑战》被叫响的，最初五人组的阵容，就是她一手推进。到《两天一夜》之后，团队增加一人，变成六人，也是她的主意。作为被当作种子选手培育的《两天一夜》，团队也不是随便组成，即使是试验品，也是价钱最贵的试验品。
主姜虎栋，棚内谈话综艺的好手，这位摔跤选手专业，笑起来憨憨的，不笑的时候杀伤力十足的男人，是目前运动选手专业娱乐圈的人里，发展最好的人。《夜心万万》这个明星访谈节目，奠定了他在谈话综艺的地位，《x—》的竞技类型，让他的一身腱子肉完美的发挥。
的《情书》，更是一度成为爱豆最集中的节目，没有上过《情书》的偶像，都不能算是当红。可惜棚内艺能走下坡，半联谊的节目形式，能玩的套路都玩的差不多了，作家拿不出新东西来，节目被砍，也是唏嘘。
制作组选中姜虎栋，一方面是因为他运动选