三里地的山路，以小鱼的脚程不过是一盏茶的功夫，不多时便已回到家中。
只是饭点已过，还好父母知道他每天的锻炼强度很大，给他留了足够的饭菜，小鱼这一顿倒也吃的丰富无比。
吃完之后，洗漱了一下，换了一身干净的内衣，小鱼匆匆赶回房中，准备去观看研究那本秘籍了。小鱼的父母看着他急急遛进房中的身影，心中不免惊讶，还担心他是不是生病了，不过看着那扇关闭的房门，他们并没有去打扰小鱼，心中想着让他今天多休息一会，明天再问也不迟。若是以前，小鱼吃过晚饭后会休息半个时辰，然后会到后院中继续练武，直到子时，才会洗澡睡觉，今天的时间确实提早太多，也难怪他父母会担心。
小鱼可没空想这些事情，以他的智商，能照顾到别人情绪的事情，可比修炼复杂多了，也根本不会去做。况且他平时与父母弟妹也说不了几句话，就知道练武，在外人眼中，本来就是一个怪胎。
小鱼关好房门后，点着了床头的油灯，便坐到床头，从怀着掏出那本秘籍，仔细观摩起来。
秘籍的封面是暗黄色的，看上去似乎有一些年头了，上面也没有写名字，只能暂时称作无名秘籍。翻开封面，是一则序文，后面的部分便是具体的修炼功法，一共有几十页的样子，小鱼并没有细数，只是先大概浏览了一下内容。他虽然是山中的孩子，没上过私塾，但还是识得几个字的，十岁之前在村中会场中，和其他孩子一起习武的时候，老村长每天都会抽出一个时辰的时间，去教他们识字读书，几年下来，他该识的字都识的差不多了，读一些普通的书籍还是没什么问题的。
小鱼翻回序文，开始仔细研读起无名秘籍，耗费了约莫半个时辰，总算看懂了这本秘籍的大部分内容，其他的内容他连蒙带猜也是**不离十了。看完之后，饶是小鱼榆木脑袋、反应迟缓，此刻也是心中惊愕莫名，久久不能平静。这本无名秘籍犹如一把钥匙，打开了小鱼的心灵之窗。此时，他方才知道，这个世界上，还有另外一种修行叫做修仙，而老村长口中所谓的武学至境“百脉俱通，精气滚滚如狼烟，内劲奔腾如江河，浑身上下皆可迸发内劲伤人”，也只是修仙之中，炼体之术的入门而已。
只可惜，这本书只有前半本，具体的修炼功法只有筑基期和入真期的内容，并没有序文中所介绍到的灵丹、入圣等境界的修炼功法，想来应该是在下半本之中了，至于传说中的地仙之境，那已经不是这本秘籍所能修炼到的境界了。
正所谓“内修神魂，外修体魄，内外合练，浑然如一。”修行之初，上等功法都是从炼神开始，需借助神魂之力感悟天地，吸收日精月华等自然之力修炼，需要极高的悟性，非天才不可成就。中下等功法则是从炼身开始，需要通过外炼之法，将体魄壮大，产生充足的血精和元气，从而锻造肉身，滋养神魂，开启后面的修行。
以小鱼的悟性和资质，这本功法刚好合适，是从炼体开始的。至于上等功法，对他来说并不合适。他天生自然呆，脑子不好使，通过修炼神魂，感悟天地、吸收自然之力来修炼，对他来说无异于天方夜谭，还是老老实实脚踏实地的修炼肉身，壮大精气才是王道。不过话说回来，小鱼也是有其优点的，只要是他认定的事情，就会排除万难、全力以赴去做到，且屡败屡战，意志之坚强非常人所能及。
圣人有云：神魂之力人人有之，百姓日用而未知也。为何？须知，任何一个具有灵性的高等生命，都是天地造化之力塑其神魂，父精母血蕴育其身。身若消亡，神魂亦溃散复归于天地之间；身亡神不亡为鬼，神亡身不亡为僵。百姓在日常生活中运用的思维、意念，俱是神魂之力所化，神魂则退居幕后并不主事，百姓自然不可知也。若想得见神魂，需要于静坐中收心止念，归于定境之中方可。然，普通百姓平常之时，都是心念起伏不定、心猿意马；静坐之中，更是身上百般滋味、痛苦难熬，心念杂乱纷扰、莫可抑制，心随念走、沉沦其中，连归处尚且不知，谈何得见本心神魂也。
以眼前之事摄心，一心所向，专心而就之，不论所见如何，皆不可动摇，如此，摄心成也。何谓摄心？只因心如出海之蛟龙，难以为我所控，便以此守心也。已然摄心，自然心行合一，外物不染我心也。然，外物虽已不染我心，心却为欲所染，不可不知也。欲乃人身之欲，人身不灭欲便不消，欲染我心，便归于我心，若此时以本心行事，心行合一，实为欲所控也。如何破之？若能不忘初衷，心中道存，自然心如流水，若来若去，若亡若存。欲念来袭之时，心便如海中之礁石，于惊涛骇浪之中如如不动也。不动之心一成，心便可由虚返真，此乃入真之道之门径也。
修炼神魂筑基部分的心法，在小鱼的心中泛起，他似有所悟，便盘腿而做，收心反视，进入了静定之中。小鱼笨是笨了点，不过他做事专注，心念如一，这正暗合了此本秘籍所述的摄心之道。对于旁人来说，非常困难的入门摄心之道，于他来说却仿佛量身定制一般，如吃饭喝水一样简单自然。他自然而然的进入定境，心中万念俱消，空荡荡的一片，但是其中却仿佛蕴育着一股灵动，有一股勃勃的生机似是要破茧而出。不知过了多久，小鱼的心中忽然腾起一片白光