蓝毅睁开了眼睛，看到了面前的地上有着六包药，想来是六个流程吧。他决定现在就试一下，于是蓝毅叫下人打来了一盆洗澡水，将一包药材放了进去，而后他看到水逐渐变黑了，看着黑乎乎的洗澡水，蓝毅知道药力已经渗入水中了。
蓝毅脱下了衣服，站到了澡盆当中，然后下蹲将整个身体侵没，接下来只要将药效吸收就好了。于是蓝毅便在里面闭目养神了起来，不知不觉蓝毅睡了过去。意识中，蓝毅全身传来一阵舒爽的感觉，身体的每一个毛孔仿佛在呼吸一样。在这样的感觉中，蓝毅度过了一夜。
第二天，东方一阵微光传来，照亮了大地的一角。蓝毅也缓缓地睁开了眼睛。发觉到自己在这里睡了一夜之后，蓝毅赶忙站了起来，因为他怕冻着，可是盆内的水还是温热的，他不禁感到惊奇，这药真是好药啊。
一边感受着身体的变化，蓝毅一边穿起了衣服。如果此刻大蛇丸在这里，他肯定是会惊奇的，先前给人一种瘦小的蓝毅已经不在了，取而代之的是一个朝气蓬勃的少年。蓝毅看着镜子中的自己，也是很惊喜，现在他的身体已经恢复到他现在年龄的水准了。千万不要小看这个药效，这具身体在蓝毅重生时就已经瘦弱不堪了，如果按照蓝毅的锻炼计划是可以恢复到这个水准，但是时间最起码要一个月，而现在只是一个晚上。蓝毅在想象着当他把六包药全部吸收会是什么样子，他很是期待。
虽然体质慢慢恢复，但是锻炼还是必不可少的，毕竟身体的力量突然提升，肯定是会不习惯的。所以蓝毅还是要通过锻炼来适应身体的力量，不过这比原来要好多了。
这时的天只是微微的亮，蓝毅慢跑着从院子里出来了。跑步是最基本的方式，也是最有效的，它会调动全身的气血，让蓝毅好好地适应。
木叶真的很大，看动漫时还不觉得，当真正生活在里面才感觉得到。蓝毅绕着街道在跑，好在现在天只是微亮，街上的店铺还是紧闭着大门，不必担忧会出现阻挡或是打扰的现象。跑着跑着，蓝毅发现跑到火影的办公地区，看着眼前的大楼，蓝毅的心中一阵热血翻滚，这里是火之意志的象征，每个忍者向往的地方。
不觉间，蓝毅停了下来，看向那个窗口，他静静地伫立在那。看了一阵之后，蓝毅便又跑了起来，沿着原路返回了。来到这个世界，虽然很向往火影这条路，但却不是自己真正想要的。蓝毅所向往的是一条巅峰之路，这条路还很长需要自己的努力与坚持。
火影大楼中，从火影的办公室是可以看到整个村子的。而蓝毅刚才的举动都被三代收入了眼中，“真是个刻苦的孩子啊，要是阿斯玛也能像他这样就好了，”三代感叹道。而后三代回到了座位上，开始处理文件了。可以说木叶有后来的强大与三代辛勤地付出有着莫大的关系，现在，他又开始了对木叶的奉献了。
而蓝毅正跑在回家的路上，此刻的天也完全亮了起来，街道上有一些铺子已经打开门了。蓝毅加快了速度，由于刚才的耽搁，他的时间稍稍地被打乱了，所以只能加快步伐去调整了。
跑到了一个弯路，蓝毅转了过去，这时他远远地看到了一个人影。这条街上的铺子还是紧闭的，所以对方显得很突兀，蓝毅也是如此，而且，显然对方同样看到了蓝毅。渐渐地，两人近了，蓝毅看见对方的样子后，心中惊讶了一下，眼前的人竟是带土。很明显带土也是来锻炼的，难道带土突然发奋了？蓝毅疑惑道。
带土看着蓝毅，他也是很惊讶的，他没想到自己发奋的第一个早上就碰到了蓝毅。自从上次从琳的眼光中看到的只有卡卡西，带土便决定要努力，他要超过卡卡西，就像蓝毅那样。
带土的出现并没有使蓝毅停下脚步。很快，一个擦肩，两人便相互向前跑去。当蓝毅准备再加速时，背后一道声音传来。
”你为什么还要这么努力？你已经很厉害了，”带土停了下来，疑惑道。
蓝毅停了下来说道：”也许在你们眼中是这样认为的，但在我看来却远远不够。这个世界上比我强大的人多如牛毛，而我的目标就是超越他们。我到班上的第一天就说过我要成为这个世界最强的人，所以我需要不断去磨砺自己，去超越现在的我。成功者并不都是天才，但他们都有着刻苦的意志。”原著中的带土是一个悲剧的人物，蓝毅希望可以去稍稍地改变一下他的命运，所以蓝毅才会说出这样的话，希望对带土产生一些影响吧。
不得不说，蓝毅的这番话对带土有很大的触动，尤其是最后一句，他呆呆地站在那里思考着。蓝毅站在那里看着带土，他相信带土很快会有一个决定。不出蓝毅所料，一会儿后，带土对着蓝毅说道：”以后我可以跟着你一起训练吗？”
“每天早上这个时候再往前早半个小时在大蛇丸的院子门口等我，”蓝毅说道。然后他便转身跑着走了。带土听到蓝毅答应他了，也高兴地往前跑去。
回到院子中，蓝毅依旧是打了一会儿拳，不过今天打的时间较短，因为早上耽误的时间实在是太多了。
当蓝毅赶到班上时，大家基本上已经到齐了。幸运的是老师还未到，这让蓝毅松了一口气。蓝毅看着班上的空位，准备找一个坐下来时，他看到带土向他挥了挥手。于是蓝毅便走到了带土身旁坐了下来，班上的同学似乎很