睡满十二个小时，墨安然的生物钟响了。但她知道她其实还没睡够，作为一个宝宝，为了能茁壮成长，还是要睡满至少18个小时的，于是她小头一点，打算接着刚刚的梦继续做下去。“然然？刚醒又睡，不学习了？”揉揉眼，没有？好吧。墨安然认命的进了自己的识海：“曾爷爷，然然还是个宝宝，需要充足的睡眠。”“来吧，学完继续睡。”墨苍泽无视了某个撒娇的宝宝，正色道。“话说曾爷爷，您怎么又进人家识海，为什么不实体出现嘞？”先插科打诨一下，醒醒脑。墨苍泽哼哼：“你自己‘门’没关，我就直接进来了呗。还有啊，你那小爪子，现在写得了字？”“话说，我那是小爪子，你那就是老爪子好咩？”墨安然默默吐槽。
拍拍脸，清醒了几分，好奇问道：“那我们在识海怎么练字啊？”墨苍泽双手后背道：“不急，我们现在需要纸和笔。”“额，去哪儿拿？怎么放进识海？”“不是‘拿’，是‘造’”墨苍泽纠正道，然后如愿看到了自己曾孙女懵逼的表情，等了一上午的苦逼心情瞬间烟消云散。“摊开手，”墨安然照着做“回忆一下我昨天对你的指引，能感知你自己的精神力波动吗？”墨安然沉默片刻，点了点头“好，现在把它们聚集到手心”整整十息，一缕光烟才慢慢出现在墨安然手心。“太少太慢，继续。”又是十息，第二条光烟。九息，第三条光烟。八息第四条……“不够，继续”两息第八条、，三息第九条，五息第十条……墨安然的精神体已经慢慢感到了眩晕。如果她现在是实体的话一定是满头大汗、面色发白的。等到第十二条光烟出现，又回到了最初十息的状态。“停，慢慢解散它们。”“太快了，慢！再慢！一条光烟至少保持二十息才能解散！”眩晕感随着光烟的解散慢慢地得到缓解，而这时候也是她最痛苦的时候——明明有更快的让身体舒服的办法，但是她必须放慢这个过程，这是精神和精神的双重压迫。幸好墨安然有经历一世的体验，以及她对这位这一世的曾爷爷绝对的信任，竟然她第一次便达到了墨苍泽对她的要求。
墨苍泽眼中闪过一丝满意：没有意志力的天才终究将淹没在历史的洪流之中。“好，现在调息，调动体内精神力运转。”“运转？怎么运转？”墨安然想：“是不是可以像血液流动那样。”想着她就直接做了：由心脏起点，四肢、头，五向齐发，分枝，回转，汇聚，然后回到心脏。形成五个大方向的独立循环，又到心脏融合，再分散、融合。几个大循环后竟然慢慢已经有了支流的同质趋势。墨苍泽在一旁连连点头：“这就是模拟血液循环吗？虽然存在着封闭性的不足，但却能更好的实现融合，再加上小家伙元素亲和的体质，真的是再适合她不过了。”
见墨安然慢慢睁开眼睛，知道是她状态恢复了，墨苍泽说道：“然然，现在试着再次凝聚。”“嗯。”墨安然回忆了一下刚刚的感受，开始第二次的凝聚“诶？”她忍不住惊讶出身。墨苍泽笑了：“是不是觉得很奇怪，这一次竟然就像第一次一样生涩，和你今天凝出精神体的感受天差地别？”“对啊，”墨安然忍不住看了看自己的手心：“我知道熟能生巧，但是刚刚明明我已经极限了，那第二次的话，精神体不应该有记忆吗？怎么会感觉就像是第一次一样？”
“你今天能顺利凝出精神体的原因有二。第一，昨天由一位分神期高手为你指引，你所学习到的流程是绝对完整和细致的，这样的模仿很简单。第二，精神体以本体作参照，即使大小不一样，内部构造还是一致的。所以模仿加参照，造就了你今天的轻车熟路。”“那凝聚精神体呢？自己做的不更应该印象深刻吗？怎么感觉我的精神力好像失忆了一样？”墨安然一脸不解。
墨苍泽也不直接点明：“你回忆一下刚刚精神力的运转。”“以心脏为集散点，进行循环……”墨安然思索：“所以……曾爷爷的意思是，精神力经过分散、融合，刚刚熟悉流程的那一团精神力被我打散了，所以现在有回到了刚刚生疏的状态？是这样吗？”“是也不是。”墨苍泽摸摸胡子：“是打散所以变得生疏没错，但并不是像第一次一样生疏，而是化整为零，实现了整个精神体一个非常微小的进步。”
“所以，如果我一直进行下去的话，我最终就能实现精神力最细致的控制？！”墨安然有点兴奋。墨苍泽亦然：他已经把对墨安然的满意上升到了欣赏，为了那一双看得见希望的眼睛。“曾爷爷，你说灵力可以这么练吗？”“可以尝试。人体还有很多奥秘，即使你那个世界那么高的科技都没有探索到多少，它实现的循环，肯定有独到之处。而且，目前以精神体的状态来看，很适合你。在资源充足的情况下，你根本不需要担心元素的吸收，而这种糅合的状态刚好可以让你更好地领悟、融汇，并且掌控。如果尝试成功的话，你对元素的控制力将远超他人。”
“曾爷爷，你说小说里写的越级战斗，真实情况下有可能吗？”“例如一个傻大个儿，空有一身力气，他要对付一个力量不足于他，但却足智多谋的人，你觉得谁会胜？例如你有一块铁，做出来的都是你最称手的武器，对方有一块大铁，但对武器的使用方便差你一筹，你们武器火拼，你觉得你胜他胜？例如……你家索隆三刀流技艺达到炉火