（第六日）
“舒适”这个词，想必大家都不陌生，谈及舒服，很多人会不由自主地放松心情，放松身体，周身处在一个相对安全的区域里。
而我今天上午，就不得不放弃我昨天舒服的第一排座位，转移到第二排，相对陌生的位置，你肯定想问我为什么，原因很简单，找不自在呗！
呵呵，开个玩笑，当然，这也不完全是个玩笑，因为“舒适区”这个概念，也是我们培训所涉及到的。
培训中提到的“舒适区”并不是我们日常所说的舒服的生活环境，那只是个狭隘的概念，而我们讲的“舒适区”是由美国人noeltichy提出的，一套心理学理论。
舒适区，又称为心理舒适区。在这个区域里，每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。
例如，习惯了右手拿筷子的人，让他用左手吃饭，他会很不舒服。也就是说，在他的心理舒适区内，他只能使用右手拿筷子。
这么一来，舒适区就变得很好理解了，就是我们的心理和精神两方面的状态。我们从出生到现在，固有的习惯、观念、行为方式、思维方式和心理定势，使我们每个人，都处在一个只属于自己的“心理舒适区域“内。
就比如我，一个盲人，在我熟悉的家里，触手的一切都是我非常熟悉的，只要不出大门，一切都是我轻易可以掌控的，再折腾都不会出啥大乱子，家，给予我身体和精神绝对的放松，家就是我的舒适区。
诚然，舒适区是个让人很放松的好东西，但沉溺于舒适区，对我们的生活也有很大的负面影响。
比如沉溺于“舒适区“的人，会不思进取、固步自封。其行为表现为:懒惰、松懈、倦怠和保守。久而久之，会感到迷茫和无助……
这里还是以我自身为例，我以前是个健全人，可以活蹦乱跳的生活，打乒乓球和惬意的阅读是我的舒适区。后来失明了，再活蹦乱跳没准儿要闹出人命，这就使我不得不放弃喜欢的运动，握着盲杖小心翼翼地走出每一步。
当然，我这属于不得不改变的状况，也是个特殊的案例，但其中蕴含的意思也很简单，从长远一点来看，改变，总比固守不变得到的更多。
这就进入了另一个话题，扩大自己的舒适区，让自己活的更自在。
其实，盲人是很不愿意走出舒适区的，盲人更容易喜欢上固有的模式，享受原有的状态，重复习惯的生活。这个并不是说盲人不敢面对挑战，只是盲人生活的经验，是一种生活哲学，更是盲人对于生活的无奈。
比如我平时进入厨房做饭炒菜时，我所用的各种原料都放在我很熟悉的位置，什么都有上中下、左中右，什么都是1、2、3、4、5。可是一旦乱了套，食用油变成了酱油，味精变成了食盐，炒菜好了摸不着盘子……呵呵，我做出来的饭菜就只能是“一团糟”了。这样的“一团糟”，你敢吃么？
爆料一下，这样的事在中里身上还真发生过，有机会请你尝尝我在“非舒适区”做出来的饭菜，呵呵！那滋味绝对让你终身难忘。
这个做不好饭菜还是小事，如果是在经常外出走动的地方突然变化了，原来的路立了一堵墙，原先的墙挖了一个坑……那后果就准备接受“头破血流”的教训吧。
除此以外，盲人在生活的方方面面都是有着固有模式的讲究的。要穿的衣物是会放在固定位置的，就连外套、内衣、长裤、短裤排列的位置也是有顺序的，这样才可一下找到自己想要的。
不过，对于做饭的“一团糟”和外出的“头破血流”，盲人自然也是有方法可以避免，只是需要多花费一些心神而已。
比如，用鼻子闻闻就可区分酱油、食用油、味精和食盐了。比如，用盲杖多探测下就知道路面的情况了。
对于任何问题，方法总是比困难多，这可是我们残障人的至理名言哟。
至于“一团糟”和“头破血流”的原因很简单，就是掉以轻心呗，在熟悉的情况下谁会每天每时每刻都小心在意呢。
走出舒适区的盲人，在意识到环境有变化后，会跟正常人一样小心应对，充分发挥身体的各种特长，用耳朵细听，用鼻子深闻，用手敏感触碰，因为身体有代偿性，通过这些方式，也可弥补眼睛的不足，对新的情况也有一定了解了。
经常通过这样的生活，盲人也就练就了大家口中经常称赞的“盲人的耳朵很好使”的特殊本领，这也是盲人努力扩大舒适区的额外报酬。
我的盲人朋友很多，有的已经是那种很资深的盲人，或多或少在某些方面是有着过人之处的，我见识过一些，很佩服啊！
看得见的人对东西是一目了然，而盲人是需要做到什么都心中有数。只有心中有数了，盲人才会心里踏实，才会自信。
这个更是很容易理解的，比如说话是要讲究场合的，对于不同的人说不同的话，面对不同的场合采用不同的语气。
然而盲人却又不一样了，盲人在不知道是什么场合，面对什么样的人时候，盲人一般都很沉默，只是会静静地听。
盲人能讲什么呢，总不能一上来什么情况都不了解就开口乱说吧，总不可能对着一群小孩讲经济学和哲学吧。
甚至，盲人还不知道中间出现的新情况，或许会出现这样啼笑皆非