吴梦梦又从床上起来了，“好了，大家都准备好了吗？”
三人都齐唰唰的点头。
吴梦梦看了下寝室，“就在这里凑合着吧！一会我还要睡觉呢！就不麻烦事了！”说着还打了个哈欠。
“先把门关上，我先演练一遍，没看懂的地方的再说。”
李金连忙跑过去把寝室的门关上，并扣了锁。
“那就开始了。”只见吴梦梦把眼闭上了，整个人从头到脚都变了，身上散发着说不出道不明的气质。慢慢的吴梦梦的手与脚同时都动了起来。一口气一连做了12个不同的动作。其中有的像蛇、像虎、像猴，有的看的不太清楚。
吴梦梦慢慢地睁开了眼，“看清楚了吗，这十二动作分别对应着十二生肖，学会每一个都对自己受用无穷。”
李金揉了揉发酸的眼睛，“梦哥，我没看懂。”
“哪没看懂啊？”
“梦哥，我哪都没看懂！”
吴梦梦狠狠地瞪了李金一眼，“你个笨货，你们两个呢？”
学霸先开了口：“吴梦梦，你这些动作都太难了点吧！”
“难，当然难了，要不然能会叫《十二生肖精髓炼体》吗？哎，不说了，说多了你们也不懂。”吴梦有些得意的笑了笑。
“那好吧，我们分步骤来，先来个简单的！”吴梦慢慢的做出半个动作。
“都愣什么，跟我做啊！”
李金平常又不锻炼，韧带更是差了，还没做半下，“疼，疼，梦哥，太疼了啊！”
“我服了，这柔软性也太差了，你先练练柔韧！”
学霸看着苦憋的李金，连忙道：“我也先练练韧带吧！”
吴梦用眼瞄了下王中王。
“我试试吧，不行也跟着他们练练韧带吧！”王中王淡淡的说了句。
“嗯，那注意看我动作了。”
只见吴梦梦双腿相互交缠着，手脚相济并用，做出来了形似蛇的动作。
“这个蛇形动作是《十二生肖精髓炼体》中最简单的一个了。”
“王中王你来试试吧！”
王中王按着吴梦梦刚刚做过的动作慢慢地做了起来。手慢慢地变幻着形状，腿也慢慢地动了起来。
王中王现在脑袋里就剩下一个字了，那就“痛”。额头上渐渐地冒出了汗丝，逐渐地越来越大，形成了一个大大的汗滴。
王中王心里在坚持着，“就差一点点了，会成功的！”
经过刚才马华带着一群人来找王中王麻烦，再到吴梦梦的出手，让王中王明白了一个道理！
“不是你善良，别人都是善良的。不是你自己老实，别人都会像你一样老实。你不做恶人，但有人做恶人，不欺负人，并不代表不被别人欺负，要想不被人欺负，自己就必须变的有力量，更强大。所以，我要变强，以后只有我可以欺负别人。”一颗变强的种子，在王中王的心底，发芽了。
一滴又一滴汗水顺着王中王的脸颊落下了。王中王还在坚持着。
李金看着辛苦坚持的王中王，“王哥，我们歇一歇吧！不急这么一会儿。”
王中王，当作根本没有听见的样子，继续继续咬牙坚持着眉毛都快聚挤到一起了。王中王心里只知道就差一点自己就成功了。心里一狠王中王一咬牙，身体猛的一发劲，成功了。
这时，王中王感觉身体内有一股气。王中王还没有来得及感受那股气是干什么的？整个人就，瘫倒在地上了，呼呼地喘着粗气，那股气也就消失了，但王中王无比确定那股气刚刚出现过。
李金和学霸见状就要上前八中王扶起。吴梦梦连忙喊道，“不要动他，王中王你现在还能站起来吗？如果现在站起来的话，对你以后会有很大的好处。”
王中王听到吴梦梦说的这句话。深深地吸了一口气，然后双手扶住颤抖的双腿。晃晃悠悠的想站起来，结果，又扑通一下的倒在了地上。
王中王内心是拒绝的，他心里想的是变强，为的是以后可以欺负别人而不是被别人欺负！王中王用双手按着颤抖的双腿，又晃晃悠悠的想站了起来。
王中王在坚持着，他相信自己会做到的。李军金和学霸看着，如此坚持不懈，努力的王中王，在一旁也为王中王鼓励，“王哥加油，加油，就快成功。”王中王听着好兄弟鼓舞，整个身体突然涌出一种力量。
“啊！”王中王大叫一声。整个人，瞬间站了起来。汗滴已经把王中王的衣服侵湿透了。整个人就像从水里捞出来一样。
吴梦梦赶紧闪身扶助了王中王。“你小子厉害啊，想当年我爷爷教我的时候，我一个星期才把这个最简单的做出来。”
吴梦梦用空出的右手朝王中王，竖起了大拇指，“你小子还真是好样的。”
王中王靠枕着吴梦梦休息了一会儿。“吴梦梦我问你一件事，你做出那个十二生肖中的动作时，有没有什么特殊的感觉？”
“感觉，特殊的感觉。当然就是痛了，不过熟练以后就好多了。”
可王中王的感觉是体内有一股气，是“内力，真气吗？”王中王怀疑着。
王中王想告诉吴梦梦却又忍住了。
“好了，我要睡觉了，你们两个先练练柔韧！王中王你继续坚持下去，能保持二分钟才算小成呢！”说完一头倒在了床上。
李金看着王中王，“王哥好厉害，怎么做的，教教我呗。”伸手拉住王中王的衣角，一脸欠扁的样子！
“离远点，哥不好那口。